sábado, 29 de noviembre de 2008

IV Cronoescalada al Pirindolo

La clásica del Km21 ha acabado con un buen sabor de boca como se observa en una de las fotos. La salida desde la zona de estiramientos en la ladera y la llegada en la sierra. Mi crono se puede visulizar en el siguiente enlace (http://nocheydia.netfirms.com/km21elx/pirindolo.HTML) y ha sido de 35 minutos 12 segundos, por 35 minutos y 24 segundos el año pasado. Vamos, sólo he rebajado el tiempo en 12 segundos. La estrategia ha funcionado mal y creo que me he quemado al principio. Esto sugiere que falta entrenar las series, las distancias cortas "a to trapo". Lo plantearé esta semana.




1 comentario:

LA PALETILLA dijo...

Ramón estás que te sales!!!! no paras, está muy bien seguir tus andanzas en la distancia. Disfruto viendo todo lo que haces, pero todavía disfruto más imaginándome lo que te tienes que meter entre pecho y espalda después de estas palizas... tus buenos arroces, carnes, pescados... sigue así, los demás intentaremos seguirte la estela