Trotada de Juanjo bajo la nieve

Ver esta imagen me da escalofríos. Juanjo, corriendo así, en esas condiciones climatológicas, conseguirás unos cronos inalcanzables para el resto de mortales. Además, me consta que estás en la montaña; algo así como los keniatas o marroquíes que barren cuando corren. El entorno, la necesidad, la genética o vete tú a saber condicionan el estado físico y eso está en esta foto. Son las ventajas o ¿inconvenientes? de residir en Huéscar. Me siento "un pijo" cuando troto con Dani y César por la ladera y echo de menos un poco de lo que tú tienes: aire sano, altura y ahora nieve, ¡ahí es nada!. De lo que no me cabe duda es que TE ESTAS PREPARANDO pero, tal vez es ¿para la Maratón de Sevilla el 22 de Febrero?. Repasa tu agenda de carreras y si esa fecha la tienes libre podrías acompañarme. Animo y sigue así.

Sierra de Espuña

Este fin de semana he recorrido alguno de los senderos de Sierra Espuña: El Berro (PR-MU 79) de 10,5 Km, el SL-MU 1 Ricardo Codorniu de 2,3 Km y el SL-MU 2 Las Alquerías de 3,7 Km. No pude acabar el Sendero del Purgatorio a causa de la lluvia. Pese a la escasez de agua en todo el Parque es impresionante la masa forestal creada tras la reforestación que se realizó en la última década del siglo XIX. Existen un total de 15 senderos muy bien señalizados. Para descansar la noche del 7 al 8 elegí el Hotel del Santuario de Santa Eulalia con unas vistas excelentes y a tiro de piedra del enclave. Está cerca de Aledo y a 6 Km de Totana. Para comer os aconsejo el Restaurante La Perdiz (recomendado por Dani Orts y Rocío; los dos aparecen en una de las imágenes con aspecto de felicidad haciendo la digestión de los manjares degustados). Pese a mi interés, no pude disfrutar de las carnes y arroces que allí se preparan pues estaba a tope; en otra ocasión será. Os dejo el mejor enlace por si queréis preparar una excursión a este precioso lugar: http://www.carm.es/siga/senderos/

Ruta de la Piedra: un sendero que se debe promocionar

La zona sur del término municipal ya tiene la Ruta del Agua. Desde aquí desearía dar a conocer un itinerario a pie que transcurre, casi en su totalidad, por los barrancos cuyas aguas (cuando llueve) van a conformar a la altura de Bonavista el de San Antón. El trazado lo podéis ver más abajo sobre el mapa del Google así como las imágenes tomadas. El sendero tiene unos 10,5 Km y un desnivel hasta la cota más elevada (zona de Mariano Ros) de 200 m. El denominador común de la ruta es la Piedra. Lo he conocido por la insistencia de Paco Navarro en traernos por aquí haciendo trail. Gracias una vez más.

Empezamos viendo algunas palmeras y, además de la vegetación típica de los barrancos (baladres...), nos tropezamos con las huellas de los carros cargados con los bloques de piedra extraídos de las canteras más arriba. Me consta que la Unión Excursionista de Elche está rehabilitando la zona a base de mucho esfuerzo no remunerado. A la derecha veremos unas colmenas y, tras cruzar una carretera asfaltada, nos adentramos en el conjunto más importante de las canteras de Santa María. En sus paredes verticales observaremos las huellas de los cinceles y los surcos donde se colocaba el agua para, una vez congelada, resquebrajar la montaña. Si nos fijamos con detenimiento observaremos algún litófago. Para saciar la sed, los canteros tallaron en la roca un aljibe con sendos canales de aproximación de las aguas de lluvia. Hay alguna poza abierta para almacenar agua supongo que para dar de beber a la fauna que, posteriormente, pudiera ser blanco de tiro por cazadores.

Al final llegamos a una pista que, tras pasar un pequeño collado, llegamos al camino de "les voltes de Ferriol" muy transitado por corredores y ciclistas. Seguimos en dirección ascendente hacia las antenas del Tabaiá. En 1 km llegamos al paraje que ha modelado Mariano Ros. Se trata de un conjunto escultórico algo tosco pero muy cuidado y que no deja indiferente a nadie. Me han dicho que empezó en el Castellar junto al Pantano y le dijeron que se fuera por tratarse de una zona con interés arqueológico. Esto último es cierto pues personalmente he visto algunos restos de casas y ahora están realizando excavaciones. Como decía, a la mayoría le encantará ver el trabajo de Mariano. A mí también como algo excepcional pero también hay que respetar a los que piensan que no se puede ir destruyendo lo que la naturaleza ha modelado a lo largo de los siglos... Este es el punto más alto y ahora toca deshacer algo de lo andado.

En el descenso y a la izquierda veremos un ejemplar magnífico de margalló o palmito. En su base alguien ha colocado un ramo de flores de plástico a modo de altar (el ser humano siempre dejando huella por donde pasa) con muy mal gusto. A ambos lados del camino está la sierra de Peligros donde es frecuente ver también a personas recogiendo caracoles cuando procede. Seguimos y antes de adentrarnos en la urbanización de Bonavista aparece una imagen pequeñita de una virgen (aquí bautizada del Corredor). Un amigo me contó que mientras corría le dió una patada a algo que resultó ser la imagen de la virgencita mencionada. La dejó en lo alto de un margen de tierra y, desde entonces, no falta cuidado del minúsculo altar (está pintado y con flores...). Por último y. después de ver infinidad de casas de campo, llegamos al punto de partida con la satisfacción segura por el esfuerzo realizado. No hay dificultad alguna en todo el trayecto salvo las irregularidades y piedras sueltas propias de los fondos de los barrancos.

IV Cronoescalada al Pirindolo

La clásica del Km21 ha acabado con un buen sabor de boca como se observa en una de las fotos. La salida desde la zona de estiramientos en la ladera y la llegada en la sierra. Mi crono se puede visulizar en el siguiente enlace (http://nocheydia.netfirms.com/km21elx/pirindolo.HTML) y ha sido de 35 minutos 12 segundos, por 35 minutos y 24 segundos el año pasado. Vamos, sólo he rebajado el tiempo en 12 segundos. La estrategia ha funcionado mal y creo que me he quemado al principio. Esto sugiere que falta entrenar las series, las distancias cortas "a to trapo". Lo plantearé esta semana.

Trotada por las canteras de Santa María

Sábado por la mañana, apenas con el sol fuera. Desde Bonavista y con Paco Navarro como capitán del grupo nos dirigimos hacia los confines del Barranco de San Antón. Allí vimos los surcos que realizaban las ruedas de los carros cargados con la piedra a su paso por el fondo del barranco. Testigos mudos del esfuerzo realizado en aquella época con escasos medios para tan magna obra. ¿Quién dice que la cultura y el deporte no están unidos?. Os dejo unas fotos prestadas para recuerdo de la jornada. Por cierto, voy a comprarme unas Trabucco (zapatillas) porque las que llevaba son una "caca" y tengo los pies hechos una calamidad. ¡Hasta en el "simplemente correr" o trail como ahora se llama hay tecnología!

PRV 180. Del Parque de Montaña Virgen del Rosario al de San Cayetano

MUY RECOMENDABLE. Se trata de un trayecto muy cómodo, bien señalizado, buenas pinadas y barrancos espectaculares. La distancia entre los dos Parques se hace en una hora y media. La vuelta por el mismo camino con la ventaja de que todo es en descenso. Se puede hacer muy bien haciendo trail y lo aconsejo para correrlo en otra ocasión. http://www.cma.gva.es/intro.htm Planta silvestre: Sosa alacraneara, barrilla. Predomina sobre suelos poco consolidados: margas, arenas y yesos. Antiguamente se usaba para la elaboración del jabón. Es tóxica para los animales y, por ello, no se usa como forraje. http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Salsola_kali&oldid=21645314

Presentación del Km21 Elx

Un año más nos reunimos para hacernos la foto. La oficial saldrá pronto en la web del Club. Aquí os dejo un anticipo. No he corrido la Volta a Peu del 2008 como lo ha hecho la mayoría de mis colegas. Prefiero las distancias más largas y el día era demasiado bueno como para no aprovecharlo en caminar por las sierras.

Trotada Saladas-Serra Grossa

Se trata de un recorrido no muy técnico pero con muchos desniveles. Nos movemos en una zona que me ha visto crecer y conozco muy bien. Cuando pase esta fiebre de carreras (Calpe, Aspe, San Silvestre, Santa Pola...) me planteo organizarla para todos los que lo deseen. Ya fijaremos fecha, pero ir estudiándola pues creo que es una alternativa válida a la maravillosa zona del Pantano. Saldremos del albergue que poseo por estos parajes y, por qué no, acabaremos con coca y cerveza. ¿Vale?.

Espectáculo deportivo en el Club de Campo

Verdadero espectáculo deportivo el presenciado esta mañana soleada en la pista central del Club de Campo. Como no podía ser menos, las gradas estaban abarrotadas de un público ansioso por animar a su respectivo equipo. Tras la foto inicial y el intercambio de saludos entre todos los jugadores ha comenzado el encuentro con exquisita puntualidad. Tras unos minutos de tanteo, las escuadras han empezado a desplegar sus estrategias estudiadas a lo largo de la semana. Las férreas defensas se imponen a las delanteras pero en el minuto 18 y, tras un zurdazo impresionante de Chein, la pelota rebota en un contrario que desvía la trayectoria (no podía ser de otra manera) y, por fin, se cuela en el fondo de la red. Como se observa en la siguiente imagen se vieron jugadas jamás presenciadas en el fútbol español: el portero es uno más, sale al centro del campo y hasta tira a puerta. Al final, el comentarista que escribe se tuvo que marchar sin saber el final del desenlace pero por otros medios se ha sabido que el resultado fue de 12 a 7 para los de Carboni. Enhorabuena. Fútbol de otra galaxia.

Sendero de Jaime el Barbudo

Este fin de semana tengo previsto acercarme a la sima de Jaime el Barbudo (cerca de Hondón de los Frailes). Bandolero que, según la leyenda, robaba a los ricos para entregar luego a los pobres. Se escondía por estos parajes.

Nos vemos en la IV Mitja Marató de Muntanya Serra d´Oltà (Calpe)

Parece interesante. Como siempre, me pica la curiosidad por recorrer nuevos escenarios y este, sin duda alguna, lo es. La prueba se desarrolla el 14 de Diciembre, tiene 700 m. de desnivel y la dificultad es media. Casi seguro que iré. Lo mejor de este tipo de eventos es que "el crono" es lo de menos, pues no hay dos carreras de montaña iguales, se trata de realizar un ejercicio sin más, como una simple preparación y no cabe hacer comparaciones. Aquí os dejo un enlace donde hay un montón de fotos de la II edición para ir abriendo boca...

http://www.grupmuntanyacalp.com/My%20Albums/olta/II_Mitja/slides/PC170348.html

Por cierto, ¿conocéis al corredor de la imagen con camiseta azul?.

Una trotada por el Pantano de las que enganchan

Aquí está el grupo que finalizó los casi 27 km en unas 3 horas y media por los alrededores del barranco de San Antón y el Pantano. Buen tiempo, mejor ambiente y magnífica organización por parte de Francisco. Jamás con tan poco se había conseguido tanto... Podéis ver más fotos en http://andacorre.blogspot.com/2008/11/buenas-compaas.html

Vuelta a "La Mitjana"

Esta mañana me he dirigido al Parque de Montaña de San Cayetano en Crevillente. Si os acercáis podéis ver las obras de restauración de la ermita (en la imagen superior se observa los materiales que están usando y que distan mucho de los originales). Inicio mis pasos hacia la cumbre del Picatxo. El comienzo es duro pero al llegar al collado entre el propio Picatxo y La Mitjana he decidido coger el PR 180 que procede de Albatera. Desconocía si era posible dar la vuelta a la Mitjana y me dirijo un poco a la aventura. No ha habido problema alguno pues está todo perfectamente señalizado. Hay un punto donde descubro una señal vertical que me indica la intersección de la senda que une el Parque de San Cayetano con el de La Virgen del Rosario en Albatera. Esta circunstancia me anima para que en otra ocasión pueda realizar este recorrido. Todo es cuestión de andar sin reparos y poco a poco descubrir rincones realmente preciosos y tranquilos donde la mano del hombre apenas ha intervenido. Las plantas de la excursión: El espárrago triguero aunque es comestible, su grado de amargor y jugosidad es variable según la especie. La carrasca produce las bellotas ideales para el cerdo ibérico pero por la cantidad de taninos que contiene las hace indigestas y poco agradables al paladar humano. Por cierto, si los cerdos tuviesen que alimentarse de las que hay por aquí estarían famélicos.

Corriendo bajo la luna llena

Son las 9,30 de la noche y estamos en la ladera del río Dani, César, Nacho y yo. Nos ponemos a trotar sin un rumbo definido. Al acercarnos al Pont del Bimilenari, la luz de las farolas no existe y en varias ocasiones alguna leve torcedura hemos padecido por lo irregular del suelo. Pero ahora hay suficiente iluminación procedente de la luna y ávidos de experimentar nuevos recorridos nos hemos dirigido hacia el Pirindolo. Nos ha gustado a todos: bonita panorámica del Elche iluminado, algún que otro conejo por los caminos, comentarios sobre nuestra locura colectiva, sudores sanos por el ejercicio... Creo que después de leer estas líneas, Paco Navarro ya estará maquinando una nueva CARRERA CON LUNA LLENA. Desconozco lo que deparará el sábado la I Trotada Cervecera del Pantano, pero ahí está el encanto y es que a este hombre no se le acaban las propuestas. En cualquier caso, tan sólo el hecho de salir en grupo es motivo más que suficiente para salir sin reparos. La tropa "tira" y no da paso a la inercia de parar ante el mínimo contratiempo pero, Paco, no está demás que hagas alguna parada técnica para que nos documentes todo lo que sabes de ese entorno que tanto te agrada: EL PANTANO. Pronto llevará tu nombre.

Crónica de la Media de Pinoso

He dejado atrás dos carreras de montaña. Este domingo pasado tenía un verdadero test que me indicaría la situación real en que me encuentro. Sigo con mi preparación para la Maratón de Sevilla y esta Media me vino como anillo al dedo. Es una distancia que controlo, la he realizado infinidad de veces y me vale muy bien como referencia. El circuito no es del todo llano y la gente la valoraba como algo dura. Durante la carrera coincidí un largo trayecto con Ismael. Su táctica era tener a alguien de referencia, no perderlo de vista y le hice caso. No pude con él pero lo tuve siempre a tiro de piedra. En la zona habilitada tras la línea de llegada pude ver a algunos compañeros del Km21 con heridas sanguinolentas en el pecho por los roces de las camisetas. ¡Y no se retiran sin acabar la carrera pese a los dolores que les ocasionaban!. En lo personal hacía años que no bajaba de 1 h 50 min y aquí, en Pinoso, hice un crono de 1 h 48 min. Las rodillas, al contrario que en las dos anteriores por esos montes de Dios, no sufrieron en absoluto. De todas formas, el tiempo realizado es lo de menos y, lo realmente importante, es el esfuerzo realizado, el acabar bien sin sobresaltos y el verme acompañado en la meta con gente maravillosa.

En la imagen de la izquierda unos seguidores que sufrieron muchísimo después de la carrera...